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 La Naturopathie et les huiles essentielles de très bons alliés et  d'une grande efficacité ! 

Nuit agitée , ruminations, éveils multiples,  marre de ne pas dormir !! Votre  sommeil n'est plus récupérateur et vous cumuler de plus en plus de fatigue!!Le stress peut également perturber votre sommeil , vous rendre irritable, vous faire prendre du poids.......mais il existe des solutions naturelles  !!

Premier  article de la série : Mes Conseils NATURO